▲▼政治大学新生廖奕淳公开女子组个人全能。（图／全大运办公室提供）

记者蔡厚瑄／综合报道

政治大学大一新生廖奕淳，去年十月在云林全运会地板项目练习时不慎拉伤左膝韧带，经过半年多的康复与训练调整，她在115年全国大专院校运动会竞技体操公开女子组个人全能比赛中，以微小差距击败辅仁大学“体操精灵”丁华恬。廖奕淳非常感激团队在这段时间的帮助，让她能够顺利安全完成比赛。

“真的为奕淳感到开心，她不仅是大一新生，而且在全运会时受伤相当严重，恢复期将近半年多，现在已经基本恢复，但技术和心理层面仍有些挑战，特别是心理上多少还有些阴影。”廖奕淳的教练林祥威表示，这半年除了维持肌力训练和康复治疗，在心理重建方面尤其注重回归基本动作，确保基础扎实，难度则逐步提升，避免过多回想受伤时的动作，慢慢地她就能完成那些高难度动作。

廖奕淳在个人全能比赛中，地板得分12.1分、跳马12.866分、高低杠11.633分、平衡木12.566分，总分达到49.165分。而丁华恬的地板得分为12.033分、跳马12.000分、高低杠11.7分、平衡木12.733分，总分48.466分，获得银牌，无缘四连冠。铜牌则由国立台北教育大学的赖品儒以48.199分摘得。

“刚受伤时，几乎完全无法训练，因为发炎还会导致发烧，就休息了一段时间，做了很多腿部肌力训练来进行康复。”廖奕淳坦言，在心理克服方面，起初对地板动作仍有不少顾虑，“那个动作我已经练了很多年，相信自己一定能做到，这并不是一个多么可怕的动作。”

目前就读政治大学资讯科学系的廖奕淳，延续高中时期的时间管理和自律专注的态度，合理安排训练与康复的时间，努力平衡学业与体操训练，“与高中相比，增加了周日的训练，以前周日大多是休息时间，现在变成了训练日，所以要更好地利用其他时间休息，调整好身体状态迎接训练。”

今年正值亚运年，廖奕淳希望尽快恢复到受伤前的竞技水平，“希望个人全能分数早日突破51分，因为我在这个分数上停留了很久，每次比赛每项都会有些小失误，导致分数无法提升，所以希望能持续进步。”