▲巴黎奧運男子4*100公尺接力金牌成員布萊克。（圖／達志影像／美聯社）

記者蔡厚瑄／新北報導

2026新北國際田徑公開賽即將在6月6日、7日於板橋體育場展開銀標籤B級賽事的巔峰對決。在星光熠熠的參賽名單中，巴黎奧運男子4×100公尺接力金牌成員、加拿大短跑名將布萊克（Jerome Blake）的到來，無疑為男子百米賽場注入了最頂級的火花。本季首戰就飆出9.93秒驚人成績的他，不僅是田徑選手還是一名脫口秀演員，今日在賽前接受暢談了他獨特的「斜槓防倦怠」人生哲學。

除了是世界頂尖的短跑運動員，私底下的布萊克還擁有模特兒與演員的雙重身分，甚至在成名之前就在專業學校學習表演。談到如何在運動與藝術角色間找到平衡，布萊克給出了極富智慧的見解。他直言，任何運動只要達到頂尖水準，選手往往會面臨極為嚴重的「心理倦怠（mental burnout）」。

「心理倦怠比生理倦怠更糟糕，因為你會對任何事情都失去動力。」布萊克坦言，擁有不同領域的興趣並讓自己適時從運動中「分心」，是他為自己做過最好的決定，「就像我會告訴任何年輕運動員的：找到能讓你從必須做的事情中分心的事。你越是過度專注在訓練上，事情反而會變得越困難，因為在你真正變強之前，你可能就已經心理倦怠了。」即便已經站在奧運的最高領獎台上，他笑稱有時仍無法相信自己真的參加過奧運，維持這樣謙遜且多元的生活步調，正是他的長青秘訣。

對於未來的規劃，布萊克透露他一直想製作一個幕後旅遊節目，去真實展現精英運動員在鎂光燈外的真實生活，因為他認為這正是目前的體育界最欠缺的一塊。

「每個人都看到我們在比賽、在世界各地旅行，但並不真正理解要達到那個水準需要付出什麼。」布萊克詳細剖析：「當你飛到地球的另一端去比賽，你只有兩天的時間可以完全恢復。你必須在克服時差、克服所有阻礙的同時，走上賽場依然交出頂級表現。當你看到有人從地球另一端飛來還能跑出好成績，你會好奇他們是怎麼做到的。我想把這些世界其餘部分看不到的、訓練有多麼艱苦的面向展現給大眾，這非常重要。」

▲巴黎奧運男子4*100公尺接力金牌成員布萊克（右）。（圖／記者蔡厚瑄攝）

談到這次的台灣行，布萊克表示自己已經列好了觀光清單，迫不及待想去參觀台北101與在地的傳統廟宇。有趣的是，曾兩度訪台的奧運金牌隊友德格拉斯（Andre De Grasse），在得知他要來台灣時，曾開玩笑地給了他一個最實用的叮嚀：「記得帶雨衣（笑）。」

雖然嚮往台灣文化，但這位196公分的短跑巨人卻自曝對「街頭小吃」感到無比恐懼。他坦言自己極度害怕在賽前生病，「我只要有一點點流鼻涕，我就會立刻去醫院，我就是那種人（笑）。我不希望任何流感或肚子不舒服影響到我的競賽狀態，所以我太害怕街頭小吃了。」

布萊克本季狀態調整得極快，首場比賽就跑出9.93秒的頂級成績，他將此歸功於他與教練在幕後付出的巨大努力，之後他也將代表加拿大挑戰大英國協運動會，面對牙買加、南非與英國好手的夾擊，他正全力在生理與心理上做好準備。

對於即將開跑的新北公開賽，布萊克表示這是一項極大的榮譽。他透露，自己注意到台灣選手在前幾週的賽事中跑得非常快，這激發了他熱愛挑戰的鬥魂：「我從沒真正見過他們，但我很期待能去一個我從未去過的地方，和很棒的台灣選手比賽。這是一次非常好的競爭，我感到無比興奮。」