▲「2026臺灣國家公園馬拉松」暌違多年重磅回歸。（圖／記者蔡厚瑄攝）

記者蔡厚瑄／台北報導

內政部國家公園署1日舉辦「2026臺灣國家公園馬拉松」記者會，正式宣告睽違多年的陽明山國家公園馬拉松重磅回歸。這場結合陽明山壯麗地貌、生態永續與溫泉修復的國際級綠色路跑，賽事報名將於6月2日下午2時正式在網路開搶。記者會現場特別邀請「越野一哥」江晏慶與運動KOL一輪（Elun）擔任賽事大使，號召全台跑者設定好鬧鐘，手刀搶下這張重返山林的珍貴門票。

為了守護由火山群與珍貴生態交織而成的獨特棲地，國家公園署表示，本屆可開放參賽的人數相當有限，讓賽事名額更具收藏價值。正式賽事將在天氣轉涼、芒花搖曳的11月登場。在微涼細雨與浪漫秋霧中，跑者將穿梭於獨特的硫磺地貌與夢幻山嵐，途經中山樓、擎天崗、冷水坑等經典草山景點。活動規劃全馬組（42.195KM）、半馬組（21.0975KM）及路跑組（5KM）3種組別，在不給大地帶來負擔的前提下，引領跑者親近山林。

為實踐綠色永續承諾，大會攜手全球運動領導品牌美津濃（Mizuno）合作，為跑者研發聯名環保賽衣，採用100%回收寶特瓶再生聚酯纖維製成，兼具機能與綠色時尚；賽道補給也全面落實減塑，全程採用無塑紙杯，實踐低碳承諾。

面對陽明山高低起伏、爬升高度高達600多公尺的山路賽道，不少跑者難免感到卻步。對此，賽事大使「越野一哥」江晏慶給予了極為務實的建議。他直言，這場比賽幾乎沒有平地，全是由「不那麼陡的坡」與「比較陡的坡」組合而成，因此極度考驗跑者的策略拿捏。

「跑山路的馬拉松不能像跑平路一樣配速，它更講求自己對身體的感覺，還有對環境的感覺。」江晏慶不藏私地分享山路配速心法，「跑者必須拿捏，這個坡我用這樣的感覺去跑，我可以跑多久？這個下坡我可以放多少力量，好讓我在下坡完之後的下一個上坡不會掛掉，因為很多時候是轉換出了問題。下完之後再跑上坡，我跑不動了，所以這場比賽其實蠻考驗策略的。」

對於無法經常上山練習的台北跑者，江晏慶指出「交通便利性」是極大優勢。若平常時間有限，可以利用河堤的坡道進行反覆的反復練習。他建議跑者可以從現在開始安排一個完整的備戰週期：「多上山去跑跑，比較不會那麼累、比較不會那麼熱，假日有空上山進行分段練習或一次跑完，都是幫助自己拿捏補給與配速非常直接的方式。」

除了賽道上的自我挑戰，本屆賽事更致力於為車友與跑者打造全方位的精緻跑旅體驗。大會貼心攜手在地溫泉業者推出「溫泉身心修復」方案，讓完賽獎牌直接化身為專屬的「溫泉通行證」，跑者在挑戰高難度山路後，能立即沉浸於白磺泉與自然魅力中修復疲憊。

賽終會場更特別邀請Red Bull DJ行動車進駐山間，以悠揚音樂與山谷共鳴打造嘉年華氛圍，並設有充滿人情味的「迷你山野市集」，結合在地小農提供道地山區美食，展現地產地消的永續精神。此外，賽事也與易飛網、香港美和旅行社、日本RUNNET、AsiaYo合作推出一站式套裝行程。這場馬拉松不僅是一場體育競賽，更是一場融合自然、生態、人文與觀光的深度旅程，邀請跑者在2026年一同跑進陽明山，感受大屯火山群奔跑的熱血感動。

「2026臺灣國家公園馬拉松」由內政部國家公園署主辦、攜手陽明山國家公園管理處及臺北市政府體育局協辦，並由中華民國路跑協會執行，在台灣美津濃、台灣興和、Allsports創星影像、森林跑站、Red Bull等知名企業力挺下，已正式吹響號角。陽明山名額有限，報名將於6月2日下午2時正式開搶。