▲亞運舉重代表隊陳冠伶。（圖／記者蔡厚瑄攝）

記者蔡厚瑄／高雄報導

2026年愛知・名古屋亞運進入最後備戰階段，舉重中華代表隊陣中年紀最小、年僅21歲的女子新星陳冠伶，將迎來個人生涯第2次亞運盛會。3年前初登杭州亞運賽場以第4名作收，如今經過亞錦賽、世錦賽雙金洗禮的她實力突飛猛進，本屆被教練團寄予奪牌厚望。陳冠伶受訪時堅定地表示，歷經3年磨礪已不再懵懂，這次最大的期待與目標就是證明實力，「希望能離獎牌更近一點！」

回顧2023年首度站上杭州亞運舞台，當時年僅18歲的陳冠伶在女子55公斤級繳出抓舉90公斤、挺舉108公斤、總和198公斤的成績，最終以第4名與獎牌擦身而過。陳冠伶坦言，當年剛轉戰成人級國際賽，連續出征亞青、世青與世錦賽，整個人還處於懵懂狀態，直到踏入亞運賽場才驚覺舞台如此龐大。

「那時候結束的當下，就燃起要再戰下一屆的想法，很希望這屆能選上，然後離獎牌更近一點。」走過3年的國際大賽淬鍊，陳冠伶在亞錦賽與世錦賽相繼摘金，本屆改戰53公斤級更顯從容。她笑說，現在比起上屆更了解亞運的競賽氛圍，臨場重點將放在抓舉與挺舉的穩定度與氣勢展現，全力向頒獎台發起衝擊。

▲亞運舉重代表隊陳冠伶。（圖／記者蔡厚瑄攝）

面對外界冠上「郭婞淳接班人」的封號，陳冠伶坦言郭婞淳是她心中永遠的榜樣與典範，「學姊真的很厲害，看到她現在還能這樣堅持訓練，自己由衷佩服與崇拜，也會想著自己是不是能再更厲害一點。」她也表示，代表隊有學姊在前面帶領，讓陣中年紀最小的她感到格外安心。

談到自己的性格，陳冠伶靦腆笑稱自己台上、台下有著極大反差。在舉重台上她極度享受舞台，甚至會大聲吶喊展現霸氣；然而一走下槓鈴高台，私底下的她其實十分「悶騷」與害羞。

而面對舉重長期單調且高強度的枯燥課表，陳冠伶有一套極具個人特色的「文青紓壓法」。她害羞透露，平日訓練後排解壓力與負能量的最佳良方就是聽音樂，特別偏愛台灣獨立樂團，像是「溫蒂漫步」與「滅火器」，用音樂旋律陪伴自己沉澱心靈、重整節奏。

▲亞運舉重代表隊陳冠伶。（圖／記者蔡厚瑄攝）

即將迎接個人生涯首次日本行的陳冠伶，雖然對名古屋充滿好奇，但心思全數鎖定在賽場上。面對同量級實力穩定的北韓與越南等強敵，她期許自己展現強大氣場與最佳臨場反應，在名古屋賽場上放手一搏，為台灣舉重隊拚下耀眼的亞運獎牌。