複合弓陳怡瑄三度征亞運 追隨學姊黃逸柔迷上數獨當紓壓

▲亞運中華複合弓代表隊陳怡瑄。(圖/記者蔡厚瑄攝)
記者蔡厚瑄/高雄報導
2026年名古屋亞運進入最後倒數一個月,射箭代表隊積極備戰。身為陣中資深戰將的31歲複合弓好手陳怡瑄,即將迎來個人生涯第3次亞運盛會。本屆她將再度攜手老搭檔學姊黃逸柔,並帶領新進學妹陳芳翊出擊,除了在心態上更懂得與高壓共處,目標更直指最高榮譽,誓言射下最漂亮顏色的金牌。
曾在2018年雅加達亞運勇奪混合團體金牌、女團銅牌,並在上屆杭州亞運再添一面女團銅牌的陳怡瑄,國際大賽經驗豐富。談到今年4站射箭世界盃的歷練,陳怡瑄表示自己的表現與排名持續向上提升,不僅是訓練成果的具體展現,更為即將到來的亞運注入強大自信心。
射箭賽場極度考驗選手的臨場心理素質,走過多次大賽的陳怡瑄如今更能處之泰然。她坦言,即便身經百戰,上場時依然會感到非常亢奮,「現在的目標就是跟緊張和壓力共處,即使沒辦法完全平常心,但可以用平常正在做的事帶入比賽。當下就算很緊張,我還是可以做好該做的事。」她指出,能夠入選國家隊的選手在技術層面皆具備相當水準,關鍵就在於臨場反應與在高壓下尋求最穩定的發揮。

▲亞運中華複合弓代表隊陳怡瑄。(圖/記者呂佳賢攝)
除了在靶場上全神貫注,陳怡瑄近期也跟上黃逸柔的腳步,迷上了用「數獨」來調劑身心,甚至在平日訓練的休息空檔,兩人就會聚在一起埋頭解題。陳怡瑄笑著形容:「這真的蠻好玩的!就跟射箭一樣,解不出來的時候會很煩,但就是慢慢解、想辦法去完成這個題目。大家一起看同一個題目、一起討論解答,也是我們建立默契與情感的一種方式。」
談到本屆女團陣容,陳怡瑄表示過去曾與黃逸柔在世大運合力奪金,兩人默契十足,這次再加上新秀陳芳翊的加入,是相當令人期待的全新組合。面對第3次亞運挑戰,陳怡瑄眼神堅定地表示,過去亞運女團最好成績是銀牌,這次她與黃逸柔的共同目標非常明確,就是要全力爭取最高榮譽,攜手射下象徵榮耀的亞運金牌。

▲亞運中華複合弓代表隊。(圖/記者呂佳賢攝)

